In diesem praktischen Workshop konzentrieren wir uns auf den Kopf- und den Nackenbereich. Wir erlernen einfache Techniken, um Muskelverspannungen zu lösen und Kopf- und Nackenschmerzen, einschliesslich Migräne, vorzubeugen.

Der Workshop findet am Freitag, 19.01.2024 von 17.00 bis 18.15 Uhr statt.

Die Kurskosten betragen für eurofit Mitglieder CHF 25.00, für Externe CHF 35.00. Die Anmeldung erfolgt über die Mailadresse eva@sensations.cz.

Kursleitung Eva Vassalli
Yogalehrerin und Schmerztherapteutin