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LAUFTRAINING

NORDWALK
Zeit:  jeden Mittwoch, 18.45 - 20.15 Uhr 
Leitung:  Stefan 
Inhalt:
  • Lauftechnik, -koordination
  • Intervall-, Steigerungsläufe
  • Lockeres Ausdauertraining
  • Stretching 
Ausrüstung: 
  • Laufkleidung, -schuhe
  • Im Winter: Leuchtweste oder Licht 

Teilnahme mit jeder Mitgliedschaftskategorie möglich
eurofit, das Fitness-, Sport- und Wellness-Center, Rheinweg 1, 8200 Schaffhausen, Tel. 052 620 27 27, eMail: info@eurofit.ch
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